Gabriel Rossello
Praticien en médecine traditionnelle chinoise à Angers
Gabriel Rossello
Praticien en médecine traditionnelle chinoise à Angers

Votre praticien en Médecine traditionnelle chinoise vous accueille pour une séance de méditation

Méditation à Angers

Méditation

, praticien en Méditation à Angers (49100)

Méditer c'est s'offrir un espace.
Une zone de calme où le monde extérieur n'a pas prise.

Un répit, un refuge.
 

C'est aussi le point de départ de l'exploration intérieure.
"Connais toi toi-même"...

En observant le souffle, on laisse émerger ce qui vient.
Revenant au souffle on se détache de ce qui vient et ... cela part.
 

En constatant les vas-et-viens, on se rapproche de ce qui demeure.

 

Calme, relaxation, bien-être, sérénité, ancrage, unification du corps et de l'esprit sont les premiers fruits de la méditation.
Son véritable joyaux est de voir les choses telles quelles sont, d'enlever les voiles de l'interprétation.
Dépouillée des productions de l'égo, notre conscience peut s'élargir et s'élever.
Du plus grossier au plus subtil, notre champ de perception s'affine, notre discernement avec.
Le discernement est l'outil du libre-arbitre.
Ainsi nous pouvons choisir et agir en pleine conscience et nous libérer des souffrances inutiles induites par des choix non-éclairés.
Enfin, en remontant cause après cause à la cause des causes, atteindre l'éveil.
 

Et s'il n'y a pas autant d'éveillés que nous le souhaiterions, rien ne nous empêche d'en prendre le chemin. C'est en notre pouvoir.

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